旅とは人生を豊かにする、
心と身体の栄養補給です。
生涯楽しい旅行を楽しむためにも、
日頃の正しい食生活による健康維持、
回復が大切となってきます。
健康は自ら育てるものであり、
そのためには正しい食生活の実践が不可欠なのです。
名鉄観光は生涯楽しい旅行を
楽しむために必要な、
健康豆知識、旅の安心安全のコラムを、
名鉄観光健康推進アンバサダーである
佐藤和子先生と協力し、
毎月配信していきます。
- 名鉄観光TOP
- 旅と健康(食) ～生涯楽しい旅行を楽しむために～
旅と健康(食) ～生涯楽しい旅行を楽しむために～
- 快食
- 朝食からおいしいと思って
しっかり食べられること
- 快眠
- 寝つき良く
目覚めも良いこと
- 快便
- 朝食の前に
お通じのついている
こと
- 心の輝き
- 暗いと不平を言う前に
進んで灯りをつけられること
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名鉄観光健康推進アンバサダー
認定NPO法人 ヘルスプロモーションセンター
理事長 佐藤 和子
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私たちの願いは、「健康を支える栄養学」の啓発活動により、人々が健康に
生まれ、「正しい食生活」を実践することで、生涯を健康で幸せにすごせることです。その実現を支援し、役立つことに喜びを感じ、これを使命として、
特定非営利活動（NPO）法人ヘルスプロモーションセンターは発足しました。 ※名鉄観光は特定非営利活動（NPO）法人 ヘルスプロモーションセンターの活動を応援、サポートしています。
毎月1回、20日にコラムを配信
※次回は5月20日頃にお届けいたします
- 健康(食)豆知識
佐藤和子先生による、健康の維持推進のための
「正しい食生活」を実践する豆知識を紹介します
- 旅の安心安全
名鉄観光商品企画チームより旅行を楽しむための情報、
旅の安全についてのアドバイスなどをご案内します
健康(食)豆知識
正しい食生活vol.1
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■4月19日配信
「健康を支える栄養学」に基づいて「正しい食生活」を考えます。
旅の安心安全
海外での携帯電話のお話し
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■4月19日配信
海外旅行に行く場合、携帯電話の設定はどうしたらよいのか？
健康(食)豆知識
各栄養素の性質と生理作用Vol.3
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■3月21日配信
重要な栄養素である炭水化物・食物繊維・脂質・エネルギーのお話し。
各栄養素の性質と生理作用Vol.2
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■2月20日配信
重要な栄養素であるビタミンやカルシウム、リンのお話し。
旅の安心安全
海外旅行保険のすすめ
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■3月21日配信
何故海外旅行保険は大切なのか？その理由を詳しくご案内。
LCCのお話し
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■2月20日配信
ローコストキャリアであるLCCとは？詳しくご紹介。
名鉄観光の専門店シリーズ
＜国内・海外＞
名鉄観光では様々なご旅行を
ご用意しております。
一部をご紹介します。
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アンバサダー
荻原次晴さん登山愛好家・荻原次晴さんと登山・ハイキングの魅力、楽しさを追求！
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アンバサダー
関雅史プロ(QPさん)QPこと関雅史プロとゴルフの楽しさを追求してみませんか？
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My40s
「クルーズに行ってみたいけど、40歳からでも参加できるの？」そんな気持ちを一歩進めるための、名鉄観光は40歳からのクルーズを応援しています。
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You Tube
アンバサダー
山本潤アナウンサー旅行に役立つ情報を動画にて分かりやすく掲載しています！
参考文献 著者：佐藤和子
- 「正しい食生活」
でつくる健康
- 食品成分マップ
- 食品成分カレンダー
- グラムの本
- 1食品10料理
- 正しい食生活で、
からだが変わった
- 外食の栄養
- リウマチ
- 肥満の怖さを
知りましょう
- 「g」で栄養素を整えた
メニュー
- ご購入をご希望のお場合は下記までFAX、又はお電話で直接ご注文願います。
- 株式会社 煥乎堂（かんこどう）
群馬県前橋市本町一丁目2番13号 - TEL：027-235-8111（代表）
- FAX：027-235-9119
ご紹介・旅のお供に
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紅茶
紅茶に含まれるカフェイン、ポリフェノール、テアニンなどの成分は、健康効果が高いといわれており、老化防止や生活習慣病の予防への効果も期待されています 。
また最近では睡眠の質の向上にも繋がるという研究データもあり、注目されています。
提供：Y's tea (ワイズティー)
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TEL:028-639-6601
MAIL:tea-order@y-tea.com
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高崎玉茶
乳酸菌入り玉ねぎを凍結乾燥して、乳酸菌を死滅させずに粉末にしているので、乳酸菌・アリシン様物質が豊富で、緑茶粉末には、カテキン・ビタミンCが含まれています（スティックタイプ）。
提供：株式会社ナリヒラ
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TEL:027-344-3887
MAIL:info@narihira.biz
